pandoo Magazin
Alltag neu gedacht
Selbstgemachte Seife als nachhaltige Geschenkidee
Selbstgemachte Geschenke sind doch meistens die schönsten und persönlichsten und wenn man dann noch etwas praktisches Verschenken kann, was jeder nutzen kann, hat man das perfekte Geschenk. Diese ganz einfache und schnelle DIY Seife ist nicht nur wunderschön zum Anschauen, sondern auch das perfekte Geschenk für jeden.
Waldbaden: ideal zur Entschleunigung
Der Wald hat schon seit jeher eine große Faszination auf uns Menschen ausgeübt. Zahlreiche Lieder, Gedichte und Geschichten zeugen davon. In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie du gerade in schwierigen Zeiten wie dem Corona-Lockdown und dem oft trüben November durch Waldbaden entschleunigen kannst. Wir erklären dir, wie Achtsamkeit mit dem Waldbaden verbunden ist und welche Vorteile sowohl dein Körper als auch deine Seele von Waldspaziergängen im Herbst erhalten. Zudem empfehlen wir für das Waldbaden ein Buch, das dir mehr über den Wald verrät.
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Was bedeutet Achtsamkeit?
In diesem Beitrag erfährst du, was Achtsamkeit genau ist, woher der Begriff stammt und was der Unterschied zwischen „achtsam“ und „bewusst“ ist. Zudem gehen wir darauf ein, warum Achtsamkeit manchmal in der Kritik steht, und inwiefern diese Kritik relevant für dich ist. Du erhältst fünf praktische Beispiele für Achtsamkeitsübungen im Alltag sowie Tipps zu Büchern über Achtsamkeit.
Ideen zum Befüllen eines nachhaltigen Adventskalenders
Dieses Jahr läuft vieles anders als in den letzten Jahren und einige Dinge, die sonst zur Vorweihnachtszeit dazugehören, sind leider nicht in der Form möglich. Gerade aus diesem Grund kann es Freunden oder der Familie eine große Freude bereiten, wenn diese jeden Tag eine kleine Aufmunterung in Form eines selbst gemachten Adventskalenders erhalten. So wird die Vorweihnachtszeit doch etwas versüßt.
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Rezept für eine gesunde und wärmende Nudelsuppe mit kräftiger Sesambrühe - Vegane Tantan-Ramen
Ein neuer Rezeptbeitrag und es geht nicht um Kürbis? Ja, dürfen wir das denn?! Ja, wir dürfen, denn der Oktober ist leider schon wieder vorbei und obwohl wir auch gerne ewig mit den Kürbisrezepten weitermachen würden, wird es auch mal wieder Zeit für ein bisschen Abwechslung auf dem pandoo Blog!
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7. November - Tag des Darms
In diesem Beitrag erfährst du mehr über den Darmtag, über das Immunsystem Darm und über deine Darmflora. Wir erklären dir, wie sich die Flora mithilfe von Probiotika und Präbiotika aufbauen lässt, was es mit Darmreinigung und Darmsanierung auf sich hat und wie du deine Darmgesundheit am besten förderst. Zudem empfehlen wir dir ein gutes Buch zum Thema.
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Alt ist das neue Neu - Second Hand Kleidung
Mal eben in die City und eine Kleinigkeit kaufen ist bei den meisten Menschen heutzutage Normalität geworden. Obwohl man eigentlich gar nichts braucht, bummelt man so durch die Geschäfte und wo etwas gefällt, wird es spontan gekauft. Doch muss alles neue immer wirklich neu sein? Second Hand Shopping ist ein lang verbreitetes Konzept, dass sich immer größerer Beliebtheit erfreut. Damit gemeint ist der Weiterverkauf gebrauchter Gegenstände – unter anderem gebrauchte Kleidung – zu meist niedrigeren Preisen.
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Zeit der Achtsamkeit | Free Wallpaper November
Der November ist ein sehr besonderer Monat: Es gibt weniger goldene Herbsttage und man wird sich darüber bewusst, dass der Winter naht. Die kalten und kurzen Tage laden dazu ein zu Hause zu bleiben und sich einzukuscheln. Die nächsten 30 Tage schenken uns Ruhe vor der intensiven und lauten Adventszeit. Und dafür haben wir ein passendes Hintergrundbild für dich:
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