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Hier findest du Tipps, Tricks und Informationen für einen nachhaltigen Alltag.

6 Rezepte für bunte und leckere Superfood-Lattes

6 Rezepte für bunte und leckere Superfood-Lattes

Februar 21, 2021 4 Minuten Lesezeit

Bei den aktuellen Temperaturen gibt es nichts besseres als ein leckeres, warmes Getränk zum Aufwärmen. Aus diesem Grund haben wir euch in diesem Beitrag sechs Rezepte vorbereitet, mit denen ihr köstliche Superfood Lattes kreieren könnt. 
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Home Office - mehr Nachhaltigkeit für dich und die Umwelt

Home Office - mehr Nachhaltigkeit für dich und die Umwelt

Februar 19, 2021 7 Minuten Lesezeit

Home Office ist im letzten Jahr der neue Alltag vieler Berufstätigen geworden. Den Arbeitsplatz und Zuhause an einem Ort zu haben, birgt Vor- und Nachteile und fordert vor allem Disziplin und Selbstorganisation. Diese Veränderung ist nicht für jeden zufriedenstellend und von heute auf morgen umsetzbar. Dennoch bringt das Home Office auch viele Vorteile mit sich, wovon einige auch die Umwelt betreffen. 
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Einwegplastikverbot 2021 - was ändert sich für mich?

Einwegplastikverbot 2021 - was ändert sich für mich?

Februar 15, 2021 6 Minuten Lesezeit

Wusstest du, dass jede Stunde rund 320.000 Einweg-Becher in Deutschland verbraucht werden, wobei es sich bei etwa 140.000 der Becher um To-go-Becher handelt? Einweggeschirr und To-Go Verpackungen sind mitunter Grund für den enormen Anstieg der Abfall-Bilanz weltweit in den letzten Jahren.
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Meal Prep - was ist das für ein Trend?

Meal Prep - was ist das für ein Trend?

Februar 11, 2021 7 Minuten Lesezeit

Vielleicht hast du schon einmal etwas von Meal Prep gehört, weißt aber nicht genau, was sich dahinter verbirgt? Um was für einen neuartigen Trend es sich dabei handelt und wie er funktioniert, erfährst du in diesem Beitrag.
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Meal Plan für ein gesundes Kochen ohne Stress

Meal Plan für ein gesundes Kochen ohne Stress

Februar 08, 2021 5 Minuten Lesezeit

Im Alltag fehlt vielen Menschen die Zeit und Motivation zum Zubereiten eigener Mahlzeiten. Vorausplanung von Mahlzeiten, Einkäufen und Lebensmittelvorräten kann nicht nur Zeit und Geld, sondern auch jede Menge Stress sparen. Auch kann ein Meal Plan dabei helfen, deine Ernährung und deine Einkäufe nachhaltiger und ausgewogener zu gestalten.
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Warum Bio nicht immer besser ist

Warum Bio nicht immer besser ist

Februar 03, 2021 9 Minuten Lesezeit

Du stehst im Supermarkt vor dem Obst- und Gemüseregal und fragst dich, welche Wahl die Richtige ist. Ist es nachhaltiger, die unverpackten Tomaten aus Holland zu kaufen, oder doch besser die in Plastik verpackten Bio-Tomaten? Welche Variante ist sowohl gesünder für den menschlichen Körper, als auch umweltfreundlicher für unseren Planeten? 
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Saisonal und Regional | Free Wallpaper Februar

Saisonal und Regional | Free Wallpaper Februar

Februar 01, 2021 1 Minuten Lesezeit

So schnell ist schon wieder Februar und der Januar ist so schnell vorbei geflogen, oder ging es nur uns so? Aber ganz langsam bekommen wir Frühlingsgefühle, der Schnee schmilzt und man muss sich nicht mehr ganz so warm einpacken. Deswegen freuen wir uns im Februar auf lange Spaziergänge und frisches, saisonales Gemüse. 
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Veganer Cashew-„Frischkäse“ mit Paprika

Veganer Cashew-„Frischkäse“ mit Paprika

Januar 28, 2021 3 Minuten Lesezeit

Zum Abschluss des Veganuary Monats gibt es heute noch einmal ein neues veganes Rezept von uns! Im Januar drehte sich auch bei uns alles um eine pflanzliche und somit auch ressourcenschonendere Ernährungsweise.
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Nachhaltige Social Media & Apps

Nachhaltige Social Media & Apps

Januar 27, 2021 8 Minuten Lesezeit

Neben dem passenden Zitat "der Mensch ist was er isst" hat eine weitere Tatsache im letzten Jahrzehnt stark zugenommen: Der Wandel hin zu einer Konsumgesellschaft. So ist der Mensch mittlerweile neben dem, was er isst, das, was er im Gesamten konsumiert. Damit gemeint ist materieller Konsum, aber auch immaterieller Konsum, wie beispielsweise Zeit am Smartphone.
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Richtig heizen

Richtig heizen

Januar 23, 2021 5 Minuten Lesezeit

Das richtige Heizen und Lüften ist ein Thema, das uns lebenslang beschäftigt. Wenn du zum ersten Mal allein wohnst, gibt es besonders viele Fragen. Denn nun musst du selbst entscheiden, welche Temperaturen du bevorzugst, ob du auch nachts heizt und wie oft und wie lange du eigentlich lüftest. 
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